Gesundheit

Mangel an Schlaf kann erklären, warum Arme Menschen bekommen mehr Herzerkrankungen

Zu wenig Schlaf ist ein Grund, warum die benachteiligten Gruppen haben mehr Herzkrankheiten. Das ist das Ergebnis einer Studie, die heute veröffentlicht in Cardiovascular Research, einer Zeitschrift der europäischen Gesellschaft für Kardiologie (ESC).

Menschen mit niedrigerem sozioökonomischen status weniger schlafen für eine Vielzahl von Gründen: Sie können nicht mehrere jobs, in Schichten arbeiten, Leben in lauten Umgebungen und über größere Niveaus der emotionalen und finanziellen stress.

Dies war die erste große, Bevölkerung-basierte Studie, zu untersuchen, ob der Mangel an Schlaf könnte teilweise erklären, warum Arme Menschen haben mehr Herzkrankheiten. Es wurde festgestellt, dass kurzer Schlaf erklärt 13,4% der die Verbindung zwischen Beruf und koronarer Herzkrankheit bei Männern.

Autor der Studie Dusan Petrovic, der Universität Zentrum der Allgemeinen Medizin und der Öffentlichen Gesundheit (unisanté), Lausanne, Schweiz, sagte: „Die Abwesenheit von Vermittlung durch kurzen Schlaf bei Frauen könnte durch die schwächere Beziehung zwischen Beruf und Schlafdauer im Vergleich zu den Männern.“

„Frauen mit niedrigem sozioökonomischem status oft kombinieren die physische und psychosoziale Belastung von manuellen, schlecht bezahlte jobs mit häuslichen Pflichten und stress, die sich negativ auf den Schlaf und die Gesundheit-Wiederherstellung der Wirkungen im Vergleich zu den Männern,“ sagte er.

Er sagte: „Strukturelle Reformen sind notwendig, auf jeder Ebene der Gesellschaft, um den Menschen ermöglichen, mehr Schlaf zu bekommen. Zum Beispiel, versuchen, um das Rauschen zu verringern, die eine wichtige Quelle von Schlafstörungen, mit doppelt verglasten Fenstern, die Begrenzung Verkehr, und nicht den Bau von Häusern neben Flughäfen oder Autobahnen.“

Die Studie war Teil des Lifepath-Projekt, und gepoolten Daten aus acht Kohorten insgesamt 111,205 Teilnehmer aus vier europäischen Ländern. Auch der sozioökonomische status wurde als niedrig eingestuft, in der Mitte oder hoch nach Vater ‚ s Beruf und persönlicher Beruf. Geschichte von koronarer Herzkrankheit und Schlaganfall wurden aus klinischen Beurteilung, medizinische Aufzeichnungen, und self-report. Durchschnittliche Schlafdauer wurde selbst berichtet und kategorisiert werden, wie empfohlen oder normalen Schlaf (6 bis 8.5), kurzer Schlaf (6), und lange schlafen (mehr als 8,5 Stunden pro Nacht.