Menschen mit der Parkinson-Krankheit, die die Teilnahme an einer speziellen, non-contact-boxing-Programm können haben eine bessere Lebensqualität und werden wahrscheinlich mehr übung als die, die nicht teilnehmen, nach einer vorläufigen Studie, die heute veröffentlicht wird, präsentiert auf der American Academy of Neurology ‚ s 72nd Annual Meeting in Toronto, Kanada, April 25-Mai 1, 2020.
Die Studie befasste sich mit Rock-Steady-Boxen, eine gemeinnützige, nicht-Kontakt-fitness-Programm speziell für Menschen mit Parkinson-Krankheit. In 90-Minuten-Klassen können die Teilnehmer die Arbeit mit einem coach auf eine maßgeschneiderte Boxen routine zu erlangen, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer, Auge-hand-Koordination, Beinarbeit und Genauigkeit. Derzeit gibt es Hunderte von Programmen auf der ganzen Welt.
Parkinson-Krankheit ist eine Bewegungsstörung, in der eine Chemikalie im Gehirn namens Dopamin wird nach und nach reduziert. Dieser Prozess führt in sich langsam verschlechternde Symptome, die gehören zittern, steife Gliedmaßen, verlangsamte Bewegungen, beeinträchtigte Körperhaltung, Fuß-Probleme, schlechte balance und Sprache verpasst.
„Moderate Bewegung wurde lange assoziiert mit positiven Auswirkungen auf einige Menschen mit Parkinson, aber das Ergebnis dieser spezifischen Therapie scheint besonders günstig für die Mehrheit der Menschen,“ sagte Studie Autor Danielle Larson, M. D., ein Neurologe an der Northwestern University McGaw Medical Center in Chicago und ein Mitglied der American Academy of Neurology.
An der Studie nahmen 1,709 Menschen mit Parkinson-Erkrankung mit einem durchschnittlichen Alter von 69 Jahren. Der Teilnehmer, 1,499 Menschen wurden entweder aktuellen oder früheren Boxen-Programm-Teilnehmer und 210 hatte noch nie teilgenommen. Es gab keinen Unterschied zwischen den beiden Gruppen in der Anzahl der Jahre seit Diagnose.
Von den Teilnehmern, 43% nahmen an, durchschnittlich drei oder mehr Stunden pro Woche, 48% besucht durchschnittlich zwei Unterrichtsstunden pro Woche und 9% an einem Durchschnitt von einer Klasse pro Woche.
Teilnehmer absolvierte eine Umfrage beinhaltete Fragen über Ihre Qualität des Lebens, wie depression, Müdigkeit und Angst zu fallen.
Die Umfrage ergab, dass die meisten der Boxen-Programm-Teilnehmer berichteten von einer Verbesserung in mehreren Lebensqualität Bereiche, mit 70% reporting für eine bessere soziale Leben, 63% reporting weniger Müdigkeit, 62% fühlen sich weniger Angst zu fallen, 60% erleben verbesserte Stimmung, und 59% fühlen sich weniger ängstlich. Auch, 99% der aktuellen und 94% der vorherigen Boxen-Teilnehmer empfehlen das Programm zu anderen, die mit der Parkinson-Krankheit.
Aktuelle Teilnehmer besser abgeschnitten als die nicht-Teilnehmer auf die Bewertungen der Qualität des Lebens und die Bereitschaft zu üben. Nicht-Teilnehmer erzielte 32 und aktuelle Teilnehmer erzielte 25 auf einem standardisierten null auf 100 Parkinson ‚ s disease quality-of-life-Skala, wo die null steht für die beste Qualität des Lebens. In einem anderen standardisierten Skala von null bis 90 mit der höheren Zahl, die angibt, größeres Vertrauen in die Teilnahme an einer übung Regime, Boxen, Programm, Teilnehmer erzielte 54 und nicht-Teilnehmer erzielte in der 48.
„Das zeigt, dass Rock Steady Boxen haben die Teilnehmer die Verbesserung der nicht-motorischen Symptome der Erkrankung und im Vergleich zu nicht-Teilnehmern, hat deutlich bessere Qualität des Lebens und sind eher zuversichtlich Eingriff in Fortsetzung der übung“, sagte Larson.
