Ergebnisse einer neuen Studie deuten darauf hin, dass college-Männer, die spielen video-Spiele eher Ausübung weniger und haben schlechtere Ernährungsgewohnheiten im Vergleich zu nicht-Gamer. Fast 70 Prozent der Männer, die in der Studie berichtet, spielen mindestens einige video-Spiele.
Obwohl die Forschung hat gezeigt, dass Kinder, die Videospiele spielen, sind eher zu übergewicht und Essen schlecht, die neue Studie ist eine der ersten um dies zu untersuchen association in college-Studenten. Die Erkenntnisse könnten helfen, colleges und Universitäten effektiver erziehen Studenten, die Videospiele spielen, über Ernährung und Bewegung.
„Es ist wichtig zu verstehen, dass Videospiele sind ein Risikofaktor für schlechte Lebensgewohnheiten, die dazu beitragen kann zu schlechter Gesundheit“, sagte Dustin Moore, student an der Universität von New Hampshire. „Wir wissen, dass Gewohnheiten entwickelt, die in der Adoleszenz und im frühen Erwachsenenalter können stick mit Menschen für den rest Ihres Lebens, so dass, wenn wir ermutigen, video-Spiel-Nutzer gesünder zu Essen und mehr Sport treiben, wir könnten Ihnen helfen, gesünder Leben, ohne Sie komplett aufzugeben, video-Spiele.“
Moore präsentiert die Forschung als Teil der Ernährung 2020-Live-Online, einer virtuellen Konferenz, veranstaltet von der American Society for Nutrition (ASN).
Die neue Studie verwendete Daten von über 1.000 männlichen college-Studenten im Alter von 18 bis 24 an der Universität von New Hampshire als Teil der Laufenden College Health and Nutrition Assessment Survey (CHANAS) – Studie unter der Regie von principal lecturer und research leader Jesse Stabile Morrell, Ph. D.
Schüler täglich video-Spiel mal in einer online-Umfrage und, sofern Diät-Informationen, die durch die Aufnahme der Lebensmittel, die Sie aßen sich über zwei Wochentage und eine nicht aufeinander folgende Wochenende. Körperliche Aktivität wurde basierend auf den durchschnittlichen Schritte pro Tag als verfolgte mit einem Schrittzähler.
Die Umfrage ergab, dass knapp über 40 Prozent der college-Männer spielen Videospiele mindestens fünf Stunden pro Woche. Die Forscher fanden, dass diejenigen, spielte video-Spiele, konsumierten mehr gesättigte Fettsäuren und Natrium als nicht-Nutzer, die schlägt vor, dass Sie immer mehr Essen salzige snacks. Gamer verbrauchte auch weniger Früchte und Gemüse und beschäftigen in weniger körperlicher Aktivität als nicht-Nutzer.
Die Forscher beobachteten denn auch keine Unterschiede im Gewicht für diejenigen, die gamed, aber beachten Sie, dass der schlechte lebensstil Gewohnheiten beobachtet, könnte dazu beitragen, um überschüssige Gewichtszunahme und chronische Krankheit im späteren Leben.
„Die Videospiel-Industrie weiter zu wachsen in einem rasanten Tempo und immer mehr Menschen spielen als je zuvor“, sagte Moore. „Wenn die Ergebnisse unserer Studie sind bezeichnend für die Allgemeine Bevölkerung, steigt in das video-Spiel-Auslastung konnte zu übersetzen, zu erhöhen, sind übergewicht/Adipositas und chronischen Krankheiten in der Allgemeinen Bevölkerung, ist das schon ein großes Problem.“
